суббота, 7 мая 2016 г.

Описание: http://www.nnintour.ru/Image/123/5362813.jpg Жизненная потребностьОписание: C:\Users\Сергей\Downloads\НОВЫЙ год 2016\YlihctfWr_Q.jpg JEUNESSEОписание: C:\Users\Сергей\Downloads\ДЖЕНЕС\Дженес.jpg11.jpg                                       
            С праздником.    Я, Сергей Николаевич - пенсионер.  http://knowhowmed-v.blogspot.com                                                                                                           Имею, информацию делюсь с Вами. По принципу:  - РАСКАЖИ;  - ПОКАЖИ;  - ПОПРОБУЙ;  - СДЕЛАЙ.               ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ?  Я, с Вами обязательно свяжусь.   E-mail:  sencha2008@ukr.net     или   Skype:  Sergey555                                                        Просто позвоните мне :    +380631817532 - (Viber);      (UMS) +380506164046;        (kyivstar) +380985935379.
                           Предлагаем Вашему вниманию.

   1.Продление долголетия  https://www.youtube.com/watch?v=D-cimdiZ33Y                                                   2. Увеличение жизни  https://www.youtube.com/watch?v=yOjOcDNpv9M                                                 3.  Старение и его причины https://www.youtube.com/watch?v=XD4-p-EUyMY                                                     4. Рождение и старение https://www.youtube.com/watch?v=amARE111mcQ                                                           5. https://www.youtube.com/watch?v=L0kZnX2ftWA - Восстановление ДНК,                           6. https://www.youtube.com/watch?v=IMz6elIm_2I - Телломер,                              7. https://www.youtube.com/watch?v=KCLruPs93pA  Стволовые клетки,                          8. https://www.youtube.com/watch?v=GybGswt58H0  Сыворотка клетки роста                 9. https://www.youtube.com/watch?v=LI-iZDAqEUk  ОЖИРЕНИЕ,                                    10. https://www.youtube.com/watch?v=TZB-IzxuCSk - Потеря ЖИРА,                         11. https://www.youtube.com/watch?v=UfhKmUufeIk - Морщины,                                 12. https://www.youtube.com/watch?v=8SfnCxQfdg8  Выработка энергии и сон,            9 мая (понедельник): 12-13час(Россия)20-21час(Болг)  Гостевой сайт попробуй зайди :  http://sencha555.znaet.pro/ ДАЛЛЕ: ФИО,№,контакты,сохранить Войти. Описание: C:\Users\Сергей\Desktop\ДЖЕНЕСС\Дженес.jpg7.jpgОписание: C:\Users\Сергей\Downloads\ДЖЕНЕС\Дженес.jpg2.jpg               Описание: C:\Users\Сергей\Downloads\ДЖЕНЕС\Дженес.jpg8.jpg Описание: C:\Users\Сергей\Downloads\ДЖЕНЕС\Дженес.jpg9у.jpg  

суббота, 16 апреля 2016 г.

Что съесть на ночь, что бы не потолстеть ?

        И все же, что съесть на ночь,  что бы не потолстеть ?

 


      КРЕКЕРЫ.  

      Отличная альтернатива бутерброду.   Легкие, хрустящие они становятся элементом диетического меню. Они должны быть из муки грубого помола: такие невредны для стройности Вашей фигуры


 

 ЗАПЕЧЕННОЕ ЯБЛОКО.

Яблоко на 3 минуты положить в микроволновку, посыпать с верху корицей и полейте медом. Десерт содержит много клетчатки и особенно пектины. Пектины проходя по пищеварительному пути собирают токсины и выводят их из организма.  


      МИНДАЛЬ. 

      Миндаль является более низкокалорийным, чем все остальные орехи. Является возбудителем интимных желаний. А антиоксиданты в нем – отличная профилактика рака.

 

      КОКОСОВОЕ МОЛОКО С КЛУБНИКОЙ. 

      Кокосовое молоко – это отличный источник кальция, белка, железа, витаминов Е и С , а также никотиновой кислоты. Относится к виганским и постным рецептам. Очень вкусно и полезно.


      МЯСО ИНДЕЙКИ.

      Никак не отразится на Вашей фигуре. Сандвич с индейкой, если он сделан на зерновых крекерах и без соуса. Усваивается лучше чем мясо курицы.  Белок усваивается на 95%. Фосфор содержится в на ровне с рыбой. В 2 раза превосходит телятину по железу. Калий, кальций, много цинка, укрепляет иммунитет.  Добавите отварную капусту (брокколи) с морковкой и зеленым горошком.  Салата из зелени в обязательном порядке.

    


      КЕФИР. 

      Помогает пищеварению, является источником белка и кальция, и, к тому же, не содержит сахара. Огурец - является носителем тартроновой кислоты. она не дает углеводам превратиться в жиры. 

  

      КАША.   

       Хлопья должны быть из цельного зерна, а молоко – нежирным. Такая каша отлично поможет заснуть.     

       ЗАМОРОЖЕННЫЕ ФРУКТЫ.

       Желательно готовить на пару, в них максимально сохранится витамин Например, замороженные бананы в йогурте. Содержащийся в них калий является хорошим снотворным.

.

       СОЕВЫЕ ЧИПСЫ. 

       Они превосходно заменят картофельные. В них на 30% меньше жиров и калорий. Полностью отсутствует холестерин и лактоза. Присутствие полинасыщенных кислот и фитогармонов эффективно действует на остеопороз. Они являются отличным источником белков. Калорийность  - 385 ккал в 100 граммах


ПАКЕТИК ЖЕЛЕ.  Который содержит ресвератрол, ягоды асаи, граната, черешню, виноградный сок, экстракт зеленого чая, виноградные косточки и алоэ вера.   

      https://www.youtube.com/watch?v=az0k6IKHYXI - это волшебство.

              Здоровья, стройности и красоты, ВАМ !                                    Сергей Николаевич +380631817532 (viber)  


пятница, 5 февраля 2016 г.

Если, продукт "ДЕРЬМО" - не стоит "СВЯЗЫВАТЬСЯ".
Если кто-то на нем получил "РЕЗУЛЬТАТ" - надо провертеть на себе и "УБЕДИТСЯ".
Если Вы получили "РЕЗУЛЬТАТ" от -  Jeunesse
ВЫ, обязаны заняться "БИЗНЕСОМ" .
Не будьте "ЖАДНЫМИ"
"БИЗНЕС" - это то,что ВЫ сами дали ознакомится и узнать больше о этом продукте своим (ВАШИМ) родным и близким, коллегам и знакомым - рядом живущим.
Это считается "БЛАГОРОДСТВОМ", когда ВЫ делитесь результатом.
РЕЗУЛЬТАТОМ которым САМИ воспользовались РАНЕЕ  -  Jeunesse